はじめに
仕事が忙しくて、
ここ数日、徹夜が続く。家に帰れない。終電帰り。
激務はあなたの身体・精神を蝕んでいき、過労の状態になります。
過労からくる症状は意識的なものがほとんどで、自分以外の人には分かりづらく、
辛い思いをしている人もいるのではないでしょうか。
もう自分に嘘をついて、頑張らなくてもいいのです。
ちょっと一息入れて
これからについて考えてみませんか？
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- 2009年6月12日
完成しました！